金齡！樂齡！
／孫義
老人的心聲
身為老人，住在老人中間的我，看透世事，甚麼「金齡」、「樂齡」，「金
色年華」，都是自嘲自慰的飾詞，竟有夕陽勝晨曦之誇言，在南加州，黃昏
時刻的確有金色輝煌的天空，只是短暫餘暉而已，一陣子就無影無蹤了，老
人的光景，就是這樣嗎？是的，所以我們只有面對著，不能逃避，也逃避不
了，要勇敢的面對它。
資訊科技的進步，時代變得太利害，倫理上也改變了每一個家庭，甚麼
奉養甘旨，晨昏定省，父母在不遠遊，已成腐儒之言。現今時代，是個人為
本位，父母幫不了多少，供書教學，寄望兒女成龍成鳳，這是父母給子女的
本錢。然為人父母，能見子女成材，心也得安慰，反哺之情不計較了。
眼見不少英年力壯，事業如日中天，遽然早逝，也時有所聞，我儕已是
七老八十，能享高齡，上帝待之不薄，當存感恩之心，坦然無懼，面對著接
受現實。
離巢燕，兒女長成，求學結婚，離你遠走，剩下來二人世界，不是你才
遭遇，是時代必然趨向，另一個角度來看，作探訪式的暫住，共享天倫之樂，
相見歡，同住難，也是一件美事。
兒女孝順，固然是每父母夢寐所求，但事實歸事實，不要強求，也不要
奢望，順其自然，孝順的兒女，是上帝特別厚恩，感謝上帝，相反，套句世
俗話，「認命吧！」怨嘆也補於事，靠主吧！詩篇七十一篇九節，「我年老的
時候，求你不要丟棄我」，得主眷佑，更有把握。
折翼之痛，生老病死，人生必經之路，死跟著老，跟著病而來，老伴兩
人無論如何體貼恩愛，必有一人先走，心頭預先準備適應遽變，面對不能避
免的事，只有勇敢吧！老伴健在，更當珍惜時光，互相護持體貼，恩愛勝少
年，才不負白頭偕老的盟約。
病痛折磨，是人生最難受的，自古英雄好漢最怕病折磨，屢見許多患癌
症的親友，本是英俊非凡，被折磨哀痛，不成人形，也見過無痛無病，轉眼
而逝，這必經之路，只求上帝施恩憐憫，減少痛苦就是！
同輩親友，日見凋零，孤單寂寞，無與為談，這也是勢所難免，面對吧！
母須悲傷，上帝永遠是禱告談吐的對象，甚麼苦情，甚麼難處，可盡情傾訴，
祈不但垂聽，還會安慰你，幫助你，所以我們只要完全信賴祂。
這樣現實生活，卻仍然擺在面前，不能規避，就要好好地思想計劃，客
觀環境應如何適應，不可固執著已經過時的那一套「老土」思想，來迎合廿
一世紀科技時代的潮流，中流砥柱，是適合每件事物，千萬不要自己塑成老
頑固的彫像，冰冷無情，令人討厭，更不可自憐，只要仰望憐憫世人的主耶
穌，讓祂帶領，走完在世剩下的日子。
但我們日常生活中好好的規劃，來增加生活情趣，減少能預見的病痛，
緩慢衰老的現象，能無憂無慮來渡過人生最後的一程。
起居生活要有規律，飲食習慣要有節制，聖經加拉太書第五章所記載聖
靈的果子，最末是節制，彷彿是向我們老人說的，也曾見許多養生秘訣之類，
都是勸人有規律，有節制，再加上適當輕簡運動，自然少病痛，身體健壯，
健康不但是財富，更是造福人群，人人得益，若有病痛，進出醫院，子女就
奔波勞碌，往來服侍，憂心掛肚，寢食不安，親友牧者，聞知探望慰問，在
病人身上，浪費了多少人力和時間，自己痛苦，不在話下，有誰代替呢！所
以生活有規律、有節制、多運動，保持心身靈都健壯，豈不是造福人群於無
形中。
閒時與友輩談論往事與經驗，回味無窮，不要留戀著你盛唐往事的得意
風發事跡，只談已往趣事遊蹤，見證上主在你身上神蹟奇事，閒談樂趣，會
使心境開朗豁達，若只談當年勇，誇自己的成就，豐功偉蹟，徒令人厭煩無
趣，收藏吧！
退休年老生活，除身體時有給我們壓迫感外，經濟問題，也是事實，政
府有照顧貧窮老人的福利，就所聞知，台港也有老年福利的照顧，克勤克儉，
在我儕國人都曉得「看錢來用」的美德，何況兒女們必曉得盡本份，所以要
達觀應付，不要奢求。
心境更新，學習新事物，迎合新時代，但不能超力勉強，因腦力沒有年
青時的敏銳，易轉身就忘的現狀，是正常的。參加義工，也必須無壓力負擔，
要有自知之明，自己有多少斤𠕇尺寸，量力而為。如在家學習廚事，享受自
己親手的成就，也是樂趣，閱讀書報，不出門能知天下事，學習寫作，寫出
心中的心思意念，痛評時非，就算不想投稿眾知，也可一舒心中之快，閒時
重翻閱讀，自己的大作，趣味非他人所能領會，既可會心微笑，也可拍案叫
絕，一樂也。奕棋橋牌也是操練腦力運動，不易得癡呆之憂。
研讀聖經，靈程操練，得益無窮，聖經的深奧，如海洋之浩瀚，牧長學
者，窮一生的研鑽，尚未能得窺全豹，我儕年老，能得多少，都是滿足而感
恩，不要強求。學習唱詩歌，暢我胸懷，歌頌上主，堪稱漁舟唱晚之樂事，
專心祈禱，多親近神，兒孫、親友、牧者、弟兄姊妹，教會事工，都需要為
他們代燽支持，我們幫不上忙，但代禱是我們能做得夠的，何況，主在聖經
的應許，「義人祈禱所發的力量，是大有功效的。」（雅五16）。
我儕要有老迦勒的積極心志，「力量那時如何，現在還是如何」的豪語，
更要如保羅的坦然瀟灑，又有把握，「那美好的仗，我已經打過了，當跑的
路，我已經跑盡了，所信的道，我已經守住了，從此以後，有公義的冠冕為
我存留」。（提後四７-８）。
盼望將來，主臨或我往，兩般皆可，願共勉之。
