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March 2001 Issue
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簡速食譜
開胃酸甜黃梨
/王欣
材料:
1. 黃梨1個,去皮,去心,切約1"x2"小塊
2. 大洋蔥 1個,橫切半圓
3. 紅辣椒4隻,切大片
4. 蒜頭10粒,搗爛
5. 生薑 1.5吋厚,搗爛
6. 八角 1朵
7. 肉桂皮1片
8. 糖 1湯匙
9. 鹽 酌量
10. 水2杯
製法:
1. 將黃梨塊、洋蔥、紅辣椒、八角、肉桂皮、糖及鹽放入鍋內,用2杯水
煮至柔軟及汁濃厚。
2. 用油稍爆香薑和蒜頭,即倒入煮好的黃梨,拌勻,再煮約5至7分鐘即
可上碟。