衛生漫談
心理問題的基本原因
／林振時
心理學的研究，認為心理問題的出現，是有些「歷史」的，不是突然間
出現的，知道其根源，或許可以讓我們對「心理」的問題有所防範，萬一出
現難處，也懂得一些處理的辦法。
心理問題大致來自三方面：遺傳因素，幼年時的環境及加重的壓力。
遺傳因素
一個人從父母領受了一套非常複雜的遺傳因子，這套密碼指導我們人的
生長發育方面，因此兒女就帶有與父母相類似的臉型、膚髮、顏色，身高等
等；此外，兒女也帶有父母個性的一些表現。
過去的人是從遺傳的表現，來推理有遺傳這回事，現代，特別是近年來
科技的飛躍發展，已能把人類的基因找了出來，並加以排列，便於進一步研
究，據說不用多久就可完成。無論如何，人類在科學上的發明或發現，更加
顯出神創造的奇妙與精密無比。
我們知道兒女的染色體（遺傳物質），一半來自父親那邊，另一半來自
母親那邊的；這兩半的各部分相對應結合，二者有互制約的可能。倘若近親
結婚，如堂兄妹結婚，因有些相同的遺傳成分，二者非但不相互制約，反而
會有加強的作用，就有可能出現問題。現代社會禁止近親結婚是正確的。
遺傳只是可能出現一些遺傳疾病，至於一個人的心理，行動言語，個人
有絕對的自由與選擇。有的罪犯認為自己有「壞」的基因，所以做了壞事，
破壞國家社會的法律，只能說是「遁辭」，不能因此而解脫自己的罪責。
親屬中有人有心理精神方面的問題，並不說明自己也「一定」會患上某
種精神或心理上的毛病，只不過是可能性比別人高一些。認識這一點很重要，
因為人關心自己的健康是正常的，但如一直懸掛著擔心得病，就是個很重的
擔子，久而久之，會真的成為問題。
遺傳對智力與情緒有重大影響，但有無智慧，有無喜樂，並不是註定的。
酗酒成性也不是遺傳的。又如抑鬱症大都是個人任性發怒，怨恨等不負責任
行為以及內疚的後果，或是個人「自願」或是生於「無知」，病人不懂得如
何正確處理自己的情緒所致，不能通通推給遺傳的影響。
我們人就像聖經上所記的亞當那樣，往往想避免自己負責任，一直想往
別人，或其他可以推託的方面推卸自己的責任。基因或遺傳並不直接把人帶
進心理疾病。錯誤的理解使人弄不清問題的癥結，也就難以預防及治療。
兒童時期的家庭環境
兒童處於發育階段，接受各方面的影響，早期的家庭環境影響尤為明顯。
倘若做父母的對子女要求過嚴過苛，小孩內心的壓力很大，日後成人了，可
能會有「完美主義」與抑鬱症的問題。反之，父母讓小孩放任自流，為所欲
為，不加約束或指導，小孩得到的經驗是：做人可以自由自在的，亳無拘束
地放縱不羈。事實上，人類社會能夠有秩序地運作，是靠著許許多多各式各
樣的行為規範或習慣來「管理」著的，小孩子一直不知道必須約束自己的行
為，不尊重他人的權益。一旦進入學校，就成為學校的「問題兒童」，進入
社會成為社會的犯罪份子。
爭吵的或離婚的家庭，對兒童也有負面的影響，小孩的體力、智力及財
力都不如大人，樣樣依靠大人，生活在這種吵吵鬧鬧，或是少了爸爸或少了
媽媽的家庭裡，小孩總感到樣樣與人不同，樣樣不如人家，越比越自卑，這
種心理的創傷，為害深遠。
所以，從子女幸福與否這個角度，來看主耶穌論離婚的態度，雖然相當
嚴格，與當今動不動就以離婚「解決」家庭糾紛的態度，十分不同；但卻是
真正關心家庭大小幸福的態度，正是神的真愛表現。
小孩受到大人的虐待或侮辱，也會深深地印在他們的腦中，多年後，其
中的細節已無記憶，但受辱受害的感受仍會清晰記得，也會傷害他們的心理。
因此，有的人以為小孩子「無所謂」，可以隨便辱罵一番，是相當錯誤而有
害的。
正如遺傳因子對人的影響一樣，不是有甚麼遺傳就必然有甚麼疾病一
樣，家庭環境或生長環境對一個人的心理發展，也不能用簡單的「畫等號」，
認為有甚麼環境就必然有甚麼問題。說這種話的或出自不知道事物的複雜
性，或是有意地推卸責任，把所犯的過錯，統統推給父母或監護人，完全忽
略人的自由意志，自由判斷與行為的責任，是難以令人置信的。
增強的壓力
現代科學發達，人類運用知識及智慧，在各個領域中均有前所未有的成
就。現代人體力勞動明顯減少，但效率卻大大提高，給人無數的便利與樂趣，
越洋電話、遠地旅行、電視、光碟等，已從奢侈品高享受的地位，逐漸成為
許多人家所擁有或享用的，這是現代科技帶來的正面效果。可是，由於生產
力提高，或是生產地因成本過高而轉移，就會影響就業人數；有的是工作能
力不能應付新的要求，而無法找到合適的工作，總之，對工作人員要求提高，
趕不上要求，生活就要成問題，成為逐漸加強的壓力。人對外界的壓力（或
拉力）的要求，總有個限制，過度緊張，就如把橡皮筋盡力拉長，不一會就
會拉斷的一樣。所以，這是現代人明顯的難處，在農業社會就較少這些問題。
現代社會有許多考試，合格了可提昇，不合格就有可能被淘汰。有的公
司為了更多的贏利，進行全面改組或合併，都會減少雇員。所以，失業或對
失業的懼怕，是心理的重大壓力。
買房子要貸款，買東西濫用信用卡，無法還債也是現代不太提倡量入為
出的社會的一種壓力。
現代人不重信用，尤其是「婚約」，濫用男女感情，鬧得家不成家，人
不成人，全家大小受禍，也是現代人的壓力。還可以談一些，不多談了。
前述三種因素，互相交織起作用，形成一個人的心理狀態；遺傳因素個
人沒有甚麼選擇的，而且作用也不是絕對必然的。而兒童的發育環境的重要
性是相當明顯的，做父母的，或教育界的人士可以有所作為，多為孩子們著
想，是可以改進的。
壓力方面也是可以有防範或舒展的，如有工作必有休息，不要過勞，也
可鬆解壓力。不斷學習，趕上時代，有機會就學習，有能力上就較有保證，
就不必憂心忡忡，擔心被淘汰。家庭方面夫婦互相關愛，不濫用感情，聖經
以弗所書五章22-33節有重要的教導。用錢方面應量入為出，勿濫用濫買物
品，能不借錢就不借錢是美德。有的人收入甚豐，本可以過著無債一身輕的
生活，但為了把稅款推遲繳付，就逐步購買較大的房子，或許有些實質上的
利益，但有債在身是否值得？見仁見智，可以思考思考。
世上的心理學家找出人們心理的毛病，也指出一些方向，方向對了就可
以達到目的；可是，說穿了，心理學家也是「人」，力量有限，就如游水池
邊上的人叫溺水的人，「游過來！游過來！」卻沒有辦法去把他救出來，一
樣的無助。只有神，這超然的神才有辦法把人拯救出來，只要拉到神伸出來
的手，就有得救。所以，正確的輔導是把人帶到神的懷抱，帶到神的家中。
